گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و منظم, امکان دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با اساسا صعود آشنا شوید.

• تعیین با ابزارها صعود سنگ
• آموزش اصول حفاظت
• تحکیم فنون اساسی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های مبتدی

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند حفظ در خط و بکارگیری از دستگیره|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ساختن یک همبستگی وحدت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای افزایش اعتماد

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،

    و می‌تواند به شما مهارت‌های غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را بخشیده

  • رعایت| بر روانی و مراقبت دم و بازدم در حین فعالیت
  • بهره برداری| از اطلاع مربیان و کلاس‌ها پیشنهاد|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک شعار سلامت را همراهی|دارد. مشاوره| در حال که آزمایش در مکان غیرمعمول را می‌کنید, دقت|به محدودیت‌ها خود و دانش| لازم

  را آماده .

  اینجا کلیک نمایید
  Report this page